さてここカリフォルニアでは２週間前に外出禁止となり、私達４人家族はもう２週間一切外出しとりません！！ セラピーや習い事は全てキャンセルして、誰も家に来ないし誰とも接触がありません。
いやあああ2月からパニクってて良かった。。。マスク買っといて良かった〜！！ 冷凍庫別にもう一つ買っておいて良かった〜！！トイレットペーパー買っておいて良かった〜！！肉も冷凍野菜も腐る程買っておいて良かった〜！！ ハンドサニタイザーもアルコール消毒液も買っておいて良かった〜！！
ほんと日本人気質の早めに早めにっていうのがアメリカ人にはないので、ここは日本人的な行動を取っておいて本当に良かったと思っとります。お陰様で全く外出してなくても足りてます。
日本もオリンピック中止になったから絶対にロックダウンが始まると思ってたら、だんだんその傾向にある模様（やっぱりね〜）。
なのでアメリカと日本じゃお国事情が違うからあんまり参考になんないかもしんないけど、一応私達がロックダウン中どう過ごしてるか、ここでお話しマス。
ここ２週間、スーパーにも一度も行ってないし、郵便物などは取りに来てもらっています。
スーパー行ってもこんな状態（すぐストックするけどすぐ無くなるらしい）
ちなみにこれ近所のスーパー、ロックダウンされた次の日の写真
でもね、なんだかんだ言ってもやっぱり必要になるものは出てくるのよね〜、家族４人朝昼晩食事してりゃあそうなるわさ、なのでそういう場合はInstacart（食品宅配アプリ）又はTargetの配達のサービスを利用しとりマス。 アマゾンも届くのはかなり遅くなってますが、機能してるのでとにかくそういった業者さんを使ってます。
チップもこういう時に買い物してくれる人は命綱なので、買い物金額の１５％はチップで差し上げてます。そして荷物も家の前に置いて帰ってもらい、荷物は全てアルコールで消毒、中身を出して一つずつ消毒液で拭いてから家に持って来てます。もちろん手袋してるし、家に持って来たらその手袋は捨てる。とにかく重度潔癖症の方達よりも徹底してマス（ちなみにいつもはズボラです）
レストランでオーダーしたい場合（ここ2週間で一度しかしてないけどね、外食恋しいわあああああ）もGrubhub等のアプリを使って家の前まで届けてもらい、もちろん全て消毒し、新しい容器に入れ替えて電子レンジで加熱し直すか、スープなどはお鍋で加熱して沸騰させてから食べてます。もうこの時期は生野菜や加熱できないものはオーダーしない方がいいっす。
アメブロのYoutubeの動画の貼り方が変わっちゃったんで（アプリからのみってなっちょる？？）ここにコピペ出来なかったので、リンクだけ貼っときます。 お医者さんがどうやって食料雑貨等を消毒するかってお話しとります（英語だけど）
これくらいしてる人、バイオメドママの間では当たり前になりつつあります。
そうそう、今は落ち着いてるけど、１週間前くらいまではインスタカート等のデリバリーサービスも一時パニックになって中断されたんっす。もうパンク状態でデリバリーサービス受け付けてないって聞いた時はこれからどうなる〜？？と焦ったけど、また再開されました。よっしゃあああああこれでどうにかなる〜！！！ もちろんこういったアプリを使っても人気のある商品はやっぱり無いわけで、そういった商品の確保がこれからの課題となるかなあ、とりあえず今は足りとります。
近所の海などにも一切行ってないし（今は罰金取られます）、外に出るのは午後ジョギングか自転車乗って１時間程近所を回るだけです。うちは郊外なので周りに人は殆どいません、ちなみにジョギングや犬の散歩等は禁止されてません。 そして帰って来たら誰とも接触なくってもすぐ手洗いうがいしてます。もしも沢山の人と接触するような場所に行った場合は（まだ行ってないけど）もちろんマスクと手袋で外出、帰ったらすぐに洋服を洗濯、シャワーで対応するつもりです。
そりゃストレスめっちゃくちゃたまるよ〜！！！ でもね、とにかくこれくらい徹底しないと完全な感染は避けられません、それくらい感染力が強いんどす。
なんでここまで徹底してんの？？っというのはですね、ロックダウンになる前に私がコロナウイルスらしき症状に陥ったから。もう生きた心地しなかったし、旦那にうつった時はもう遺書の手配しなくちゃ？？ってマジで心配したよ。
これからかなりながーくなるんで、しばらくおつきあい下さいませ。
その２に続く
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